似合う服がわからない！｜自分に合うスタイルを見つける方法

・30代になって何を着ていいかわからなくなった
・40代になって今まで来ていた服に違和感がある
・50代になって体型に自信がなくなってきた

何歳になってもキレイでいたい！という思いから、どの年代もファッションのお悩みはあります。年齢やライフスタイルによってファッションは変化していきます。あなたが違和感に気づいたら、変わる時が来た合図です。

今回は似合う服がわからなくなった時に役立つ、自分らしいファッションとの付き合い方と、自分らしいスタイルを見つける方法をご紹介します。

似合う服がわからなくなる理由

年齢、体型、環境、ライフスタイルの変化などによって、今まで気に入っていた服装に違和感を感じることは誰にでもあります。今の自分にしっくりくる服を、どのように見つければいいのでしょうか？

SNSやネットで『似合う服』と検索すると、骨格診断やパーソナルカラー診断の結果がたくさん出てきます。診断結果を見て、今の自分にしっくりくる服を見つけることができた方は成功です。以下の内容は必要ないかもしれません。

もし診断結果を見て試しても、しっくりくる服がわからない場合は、自分のあり方＝スタイルが定まっていないからかもしれません。ぜひ次の内容を試してみてください。

自分のなりたい姿がわからない時は、どこに向かって進めばいいのか、わからない状態です。つまり、ゴールを決めずに闇雲に走っている状態です。

今までのファッションに違和感が出てきたということは、目指すゴール地点が変わったということです。今の自分にしっくりくるゴールを再設定しましょう。

ゴール設定を飛ばして、似合う服、似合う色を探してしまうと、好きと似合うのギャップで混乱していまします。まずはしっかりとゴールを作っていきましょう。

まずは今の自分のファッションを全身鏡で見てみましょう。変化した後の自分と比較できるように、全身写真を撮ることもおすすめです。鏡を見ながら、どこを変えたいか？を感じてみましょう。

次は自分が参考にしたいスタイルの画像を探してみましょう。ここでは似合うはあまり考えません。しっくりくるファッションは似合う＜自分の好き！が大切だからです。似合う服だけでは借りてきた服のようになってしまいます。

次は、どこへ、どんな服で出掛けているかイメージしましょう。正解はありません。答えは一人ひとり違います。自分で想像を膨らませてくださいね。

例えば…仕事の時は富永愛さんみたいにしたい！とイメージしたら、富永愛さんのどんなところがいいなと思っているのか？を具体的に書き出してみて下さい。写真からイメージしてもOKです。

→カッコいい、笑顔がかわいい、しっかりしてそう、黒髪が素敵、パンツスタイル、姿勢がいい、など…こんなふうに色々想像してみて下さい。

もちろんイメージするのは一人だけではなく複数あれば、組み合わせることでより自分らしいゴールができるはずです。ここで出てきたキーワードやイメージは自分のゴールとなります。

そして参考にしたいイメージを画像（ヘアスタイル、ファッション、メイクなど）をネット、SNS、雑誌などからで１０枚程度集めてみましょう。

ゴールが決まったら、実際に服に落とし込みます。ショップに行ったら、自分の好みに近い店員さんに、好きなデザインや色を伝えて相談してみましょう。

パンツスタイルが好き。ネイビーが好き！とかピンクを少し使いたいなど好みを伝えます。店員さんはプロですからあなたの好みに合った服を提案してくれると思います。

ここでやっと、似合うものを選んでいきます。好みの服の中から、似合う物を選んでいきます。とにかく試着する前から似合わないと決めつけないで、トライ＆エラーを繰り返してくださいね。

何度も鏡の前で試してみることで、自分の似合うスタイルを見つけることができます。実はおしゃれな人はこのトライ＆エラーの数が多いんです。買い物で失敗しないためには試着はマストですよ！

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似合う服がわからなくなった時、闇雲に服を探すよりも、まずは頭の中を整理をして、ゴールとなるイメージを考えることが大切です。ライフスタイルの変化によって、女性として、母として、上司として、妻として、彼女としてなど環境や立場によって見せたい自分も変わって当然です。

その時々によって、なりたい自分のイメージを明確にしておくと、服はラクに選べます。自分らしいスタイルを見つけることは、ただのおしゃれ以上に自分自身を表現する手段でもあります。

自分にしっくりくる服は、自然と自信が湧き上がります。他者からの評価も変わり、ポジティブな印象を与えることができます。

トレンドに左右されず、長期的な視点で自分のスタイルを確立することは、ファッションの楽しさを持続させるカギです。長く愛せるアイテムを見つけ、少しずつワードローブを整えていくことが大切です。